sobota 28. listopadu 2015

Jídelníček 28.11.2015

Včera jsme ponocovali, takže dnes ráno vstávali hodně pozdě a tak jsme před obědem jen pili - ječmen, pak čerstvou šťávu z řepy, mrkve, jablek a zázvoru, později makové mléko s medem, kakaem a muškátovým oříškem.



Oběd v restauraci - kuřecí plátek se sušenými rajčaty a mozarellou, šťouchané brambory. Z hlediska bezlepku-bezcukru byla asi největší zlo salátová zálivka :-), v té určitě cukr byl, ale nemohla jsem salátu odolat.

Na sváču kakaová tyčinka Bombus. Velmi intenzivní a sytá. Raw.

Večeře fazolová polévka s pohankou a zeleninou, posypaná lahůdkovým droždím a slunečnicovými semínky. Nafotila jsem, ale nějak jsem si nevšimla, že karta není ve foťáku, ale v noťasu. Tak zítra, ještě zbylo.

Jo a taky jsem snědla pár vlašáků. Nemáčených, ale jsou celkem čerstvě vylouskané, tak snad ještě inhibitory nejsou zcela "při síle".

Později nás honila mlsná, dali jsme si farmářský jogurt s medem a kakaem.

Čistý den bez cukru a bez lepku je zatím stále jen sen. Nelíbí se mi ani to, že jíme hodně mléčných výrobků, byť farmářských, ale zatím to nebudu řešit, dokud se nám nezautomatizuje bezlepek a bezcukru do té míry, že to půjde bez přemýšlení. S kakaem bychom taky mohli ubrat, ač má svá pozitiva. Všeho do času.

Žádné komentáře:

Okomentovat